汗蒸能够使人身体健康促进食欲。做汗蒸的过程虽然能够消减人体血管和脏器中的脂肪但是汗蒸以后好多人往往食欲大增后期的效果不但减肥没效果反而重了不少!那么汗蒸的原理是怎样的？

汗蒸的原理

1、燃烧与控制体重

当您在享受时，可以到达人体4.5厘米深处，细胞吸收能量，产生汗液，血液循环加快，脂肪量，在40分钟的里，您可以释放相当于慢跑10公里燃烧的热量;

2、美白、祛痘、，能使肌肤光滑柔嫩，清除

照射使人体吸收产生共振(吸收达93%)，能将引起疲劳及老化的物质，如乳酸、、脂肪酸脂、胆固醇、多余的等，借着毛囊口和皮脂腺的活性化，不经肾脏，直接从皮肤排泄出来。另外，借着发汗可以促进血液、的循环，使皮肤代谢良好。因此，皮肤更加健康。

3、排除毒素，疏通经络，提高人体机能、增强人体免疫力

内增加了血液循环，刺激汗腺出汗，有效排除体和废弃物，消除身体里的可能致癌的重金属的聚集，酒精，，过多盐分，硫，胆固醇等有害物质;

4、调治和改善高血压、糖尿病、风湿等疾病，并延缓其并发症的发生

高血压和动脉硬化一般认为是神经系统、、肾脏等细动脉的收缩及狭窄所引起的。韩式汗蒸房内的的效果可扩细血管，促进血液循环，使高血低，对于低血压的症状缓和也很有效

汗蒸为什么出汗呢?

汗蒸是利用电气石释放的负氧离子和远红外波，和人体细胞达到共振，对人体的深层进行调节，促使人体内的细胞大量运动，调节人体的循环系统。然后达到出汗的效果。

人体平时排汗大多是由于肌肉剧烈运动造成的，而肌肉运动需要消耗大量的矿物质，如：钙、镁、磷、硼、钾等。而这些矿物质均属正价并多呈酸性，故而有粘稠感。汗蒸房内的负离子能使人体的酸性体液碱性化，碱性的汗液会使皮肤有顺滑的感觉。例如：我们平时使用的肥皂就是碱性的。

通过汗蒸体内的有毒物质被排出体外，然后体内的纯水份也随之由毛孔排出，毛孔和皮肤表层都像用清水清洗过了一样，所以你就会感觉很顺滑。汗干了以后你也会感觉皮肤很顺滑，像洗了一个热水澡的感觉一样。桑拿出的汗就不一样，桑拿是通过高温出汗，汗液近视表层的水分和盐分，桑拿过后须再冲澡，不然就会浑身粘乎乎的，汗蒸过后是不需要再洗澡的。

男性汗蒸有什么好处?

汗蒸房慢慢已经普及，成为我们生活中的一部分，汗蒸对于女性来说不仅可以预防疾病，还是可以美容养颜;那么对于男性来说的话，有什么好处呢?

对于汗蒸的基本功能对于男性来讲也都是奇效，排出体内毒素，预防一些疾病，但是详细的好处还有很多。

男性有着其特殊的一面，需要承担生活工作双方面更多的压力，繁忙的工作、家庭的压力容易压垮他们身体，但是汗蒸对于这样情况下的人们可以迅速的舒缓紧张的情绪，减轻生活工作的压力，消除疲劳，改善睡眠的质量。汗蒸可以排除体内大量的酸性物质，平衡体内的酸碱度，对于男性的痛风症状也有好处，同时对于经常作于办公室的男性来说的，由于缺乏运动，身体脂肪容易大量堆积造成肥胖，汗蒸可以排除体内多余的脂肪，减少剩余的卡路里，特别是减少腰腹部的脂肪，对于有些患有高血压的男性朋友也有奇异的功效，可以帮助净化血液，达到降压的目的;对于心血管疾病也可以起到预防的作用。