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有口气怎么办有什么简单易行的方法

  有口臭最直接去除口臭的办法就是刷牙,但是坚持的时间比较短,其次看牙齿是不是已经清洗干净,最好用牙线来清理。其次要多喝茶,其中包括绿茶、柠檬茶等,每天多用盐水来漱口,这些办法都可以缓解口臭。


  1、多喝水:在男人运动的过程中,水是必须要為他准备的,这样可以方便他随时补充丢失的体液,以免口腔干燥造成细菌大量繁衍,从而形成口臭。


  2、盐水漱口:每天坚持用淡盐水漱口,可除口臭。


  3、牛奶:吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。


  4、柠檬:柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。


  5、金橘:金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。


  6、蜂蜜:蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。


  蜂蜜具有润肠通腑功效


  7、山楂:山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。


  8、佩兰:取佩兰叶10--50克根据个人的具体情况才能决定,水煎服或热水浸之代茶饮。此方对因胃热引起的口臭、口苦、苔腻等症久不能除者,确有良效。


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