如果你是口臭患者，你一定有过这样的经历，有人说你口臭很难闻，但是你却觉得对方是不是针对你，因为口臭难闻你自己是没有感觉的。其实，口臭是一种口腔疾病，最主要的症状就是从口腔中散发臭气，按照我们的常识来说，自己是可以闻到。为了缓解口臭患者的疑问，我们一起来了解下口气自己能闻到吗。

　　为什么口气自己不能闻到?有几种说法，一种说法是认为我们过于习惯自己的体味，就像我们无法察觉自己卧室里的一些微妙气味，当客人来或者你度假一段时间回来，就会感受到不一样的气味。

　　另外一种说如果时常闻到自己的口臭，当遇到真正臭的东西时，就无法判断是否有臭味了。因为大脑为了保护主人安全，会自动屏蔽自己口臭的信号。

　　除此之外，当我们长期处于某种味道中时，嗅觉细胞会产生抑制性效应，没法将信号传给神经，一般人闻气味要休息一下再闻才能恢复正常嗅觉。因此，一般人嗅闻有气味的物品时，闻了3个样品之后就要休息一下再闻，否则会得出不正常的结果，影响评判。

　　自己闻不到口臭的主要原因是：口腔后边软腭部分是同鼻腔连在一起的，鼻子闻不到口腔后部产生的气味。嗅觉感受器的嗅细胞存在于鼻腔的最上端、淡黄色的嗅上皮内。

　　另外就是嗅觉器官适应，当停留鼻子长期闻到某种特殊气味时，就会对此气味完全适应而感觉非常弱或无所感觉，这是由鼻粘膜的嗅觉细胞和中枢神经系统控制的。

　　教你个自测的方法：

　　1)用手捧着嘴，呼出一口气，闻一闻自己有没有口臭。

　　2)买个普通口罩——哈气——鼻子吸气——仔细品味(可重复品味)

　　3)最好的办法就是舌头舔下手背，再闻闻有没有。

　　4)如果你鼻子不灵，那就只好请别人帮忙闻一闻了。不过这种恶心的事情还是要找自己最亲近的人才行哦，一般人可不干这个事，哈哈。