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口气清新糖有用么?

  嚼口香糖能够让人快速的恢复清新口气,虽然维持的时间比较短,但也不失为一种应急的有效办法。尤其是薄荷味的口气清新糖效果最好,因为薄荷有独特的芳香味,能杀菌、解毒、清热,含高浓度薄荷的口香糖能够快速的去除口腔里的异味。


  除了口气清新糖,我们还有更多的清新口气的应急方法:


  口气清新剂——除烟臭


  针对口腔中含有分解食物造成过多的微生物及代谢物所引致的臭味,或是因轻度鼻窦炎,鼻后溢液造成的异味、吸烟引致的口臭等。当感到口存异味时,先喝几口清水,喷上口气清新剂后合上嘴数秒,便可令口腔保持数小时的清新。


  饮柠檬水——除口干造成的口臭


  饮清水可令口腔经常保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。


  药性漱口水及痱滋膏——除口腔炎造成的口臭


  因牙肉发炎、痱滋等口腔炎造成的口臭,可尝试使用一些含药性的漱口水或专用药膏。


  蔬菜水果——除消化不良造成的口臭


  因肠胃消化不良或便秘带来的口腔异味,最直接了当的方法当然是多吃蔬菜及水果等纤维食物,令消化系统变得健康。


  刷牙——除口腔不洁的口臭


  必须每天早晚彻底刷净牙齿,电动牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外,每日必须用一次牙线才能彻底清除藏在牙缝内的牙垢。在刷牙后,应该用漱口水漱口,加强防止蛀牙及抑制口气。在漱口时,漱口水能彻底清洁整个口腔。当在外吃完东西而未能及时刷牙时,也可用漱口水抗菌。


  刷舌——除舌苔细菌造成的口臭


  在舌头表面除了味蕾外,还有进食后的食物残渣,在粘膜脱落后成为舌苔。在这种情况下也会让细菌有机会繁殖,造成口气。所以,在刷牙后,应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。


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