口香糖是比较常见的食物，口香糖可以当做零食食用，也可以用来保持口气清新，虽然口臭并不是疾病，但是会在交谈的过程中给别人造成影响，所以用口香糖来消除牙上的细菌，能有效祛口臭，但是口香糖不能长时间食用，避免会形成依赖性。

　　“口香糖、口香喷剂”已经成为男士必备的随身用品之一，往往需要它来应付各种场合里的“口腔异味”的尴尬，但你是否知道它们并不能解决口腔异味根本原因呢? 严格的讲，口腔异味不算是病，只是一种表现在口腔的症状。

    但值得我们注意的是，如果您的口腔异味频繁出现、或者气味严重不易消除、或者长期出现，恐怕您就必须关注一下口腔异味的原因了。因为引起“口腔异味”最根本的原因是人口腔内存活的大量细菌，而当我们的口腔内缺乏空气、污染严重、或患有某种口腔疾病时，细菌就会大肆释放出大量的难闻气味而导致出现“口腔异味”。 

   在此种情况下，您就不能单纯依靠口香糖、薄荷糖、漱口水等用品了，而是要选择具有“杀菌功效”的含片，比如华素片，因为它特有的西地碘分子能够清除口腔内的多种细菌、病毒，从根本上消除口腔异味的根源;并且碘分子在杀菌的同时还能够大量吸收口腔内的异味气体分子，彻底清除异味的存在。另外，您要是已经或怀疑有全身其它部位的疾病而导致口腔异味，还应该及时诊治。

　　推荐阅读：“咀嚼口香糖时，糖分会长时间在口腔内停留，口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生 酸性物质，对牙齿产生腐蚀，致使牙齿脱钙，从而诱发龋齿。

　　由于口腔是呼吸、消化系统的共同通道，因此引起“口腔异味”的原因就非常多，口腔局部和全身许多因素都可以引起口臭。如牙龈炎、牙周炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、气管、肺部感染、消化不良、胃炎、便秘、糖尿病、肝、肾疾病、甚至肿瘤等，另外进食大蒜、饮酒、吸烟也都可以造成口臭。