流口水这种情况相信大家都不会陌生，我们经常在小孩子身上看到。不过成人的机体比较完善，一般不会出现这种情况。其实，偶尔流口水也不是什么太严重的事情。但是，如果流口水伴随口臭的话，就要注意了。

　　原因

　　1、口腔疾病。患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的人，口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出硫化物，从而产生口臭。

　　2、胃肠道疾病。如消化性溃疡、慢性胃炎等，呼吸道疾病如支气管炎、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎等，都可能伴有口臭。

　　3、处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。

　　4、长期便秘的人，因长期便秘导致体内产生的有害物质不能及时排出，而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等症状。

　　5、心理压力过大，会影响神经系统工作和分泌唾液的习惯。人而心理压力过大时天然“漱口水”明显不足，发干的口腔会变得脏兮兮，于是异味很快产生。

　　预防口臭的方法

　　1、多吃水果和粗粮、高纤维的饮食包括大量的全谷物食品、新鲜水果和未加工的有叶的蔬菜，它们有助于消化并减少口臭的机会。

　　2、避免辛辣食物、熏肉制品、某些鱼类等食物，避免吃糖和精制碳水化合物。少喝酒不抽烟，每天按时用餐，养成用餐后刷牙、饭后漱口的好习惯，正确掌握刷牙方法，及时清除滞留于牙面、牙缝及颊唇沟等处的食物残渣、软垢，控制口腔细菌的生长繁殖。

　　3、平时注意保持口腔湿润、勤喝水。可以多嚼口香糖，也可以咀嚼新鲜的芹菜或薄荷叶，保持口腔清洁。

　　4、定期洁牙除口臭。口臭者通过洁牙，消除牙菌斑、软垢、牙石，对改善口臭、预防牙周病都有益处。一般可根据自身条件，每隔半年左右洁牙一次为宜。