教你有效治疗口臭的办法，助你摆脱口臭的困扰
对于口臭带来的困扰，相信只有有过切身经历的人才能够明白。口臭带给我们的伤害是巨大的，那么，有哪些方法可以帮助我们有效的治疗口臭呢?
方法大揭秘
1、香芹菜。这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。
2、红茶。只要将红茶的浓度提升两倍，红茶中的茶黄质也同样具有消除口臭的功效。
3、橘皮。对于单纯性的口臭，不妨尝试嚼点鲜橘子皮，因为橘子皮中含有大量的维生素C和香清油，具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣，反复几遍对去除口腔异味比较有效。
4、维生素C：每天2000—6000毫克。帮助口腔及牙龈恢复健康及防止牙龈流血。也是好的解毒剂，能排除过多的粘膜分泌物及毒素，这些物质均可能造成口臭。
这些食物要避开
1、糖和精制碳水化合物。此类食物不仅会导致龋齿，而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。
2、熏肉制品。腊肠、熏牛肉、蒜肠等物，它们不仪有强烈的气味，而且也不容易消化，从而导致胃内产气，造成口臭。
3、辛辣食物。葱、蒜等辛辣食物的气味用餐后容易留在口中。