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孕妇口臭吃什么好

  孕妇在妊娠期期间是很容易出现口臭的表现,因为体内的激素发生了变化,所以身体的内环境也会受到影响。孕妇出现口臭可以通过饮食的调整来缓解的,尽量避免服用药物来进行治疗口臭。

  1.香芹菜


  香芹菜是一种日常生活中常见的蔬菜,这种蔬菜能够有效的帮助人体消除口腔中的异味。香芹菜中的芳香烃,能够在口腔内停留极长时间。尤其是对于孕妇来说,香芹菜没有任何副作用,是消除口臭的利器。

  2.金橘


  在秋季我们经常会看到金橘上市,实际上金橘也能够有效的消除孕妇口臭文题,同时对于治疗孕期胸闷气滞也有着极强的功效。孕妇每次可以选择5-6枚金橘,洗净之后进行服用,从而有效治疗口腔问题。


  3.柠檬


  柠檬本身气味清新,且有生津、止咳以及消暑的功效。孕期女性可以饮用适当的柠檬水,或者使用柠檬汁刷牙,从而告别口臭现象。此外,柠檬汁还可以加入蜂蜜一起服用,不但能够消除口臭还能够润肠通便。

  4.蜂蜜


  蜂蜜是一种营养丰富的饮品,孕妇适当饮用蜂蜜不但能够补充微量元素和维生素,还能够有效治疗口臭的问题。每次1汤匙蜂蜜,配以温开水冲开饮用,不但能够润肠通便,还能够去除口腔异味。


  5.柚子


  柚子同样也具有消除口腔异味的作用,其不但能够消除孕妇口臭问题,还能够消除胃胀气症状。此外,经常食用柚子还能补充维生素C和维生素E,健脾消食。除了柚子肉之外,柚子皮也有去除口臭的功效。


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