肝火旺口臭吃什么好
口臭是生活中常见的现象,导致口臭的原因有疾病和上火等,所以为了避免口臭对生活和工作带来影响,就需要及时的针对病因来去除口臭症状。目前,由于饮食和生活习惯,很多人都会出现肝火旺口臭,这样的口臭通过简单的调理就能缓解。那么,肝火旺口臭吃什么好?我们一起来了解下。
肝火旺还有这几个表现:爱发脾气、大便干结、小便发黄、精神不好、容易瞌睡、头晕、脸色发红、身体闷热、失眠、恶食择食、眩晕口苦等。对于肝火旺口臭有以下几种方式去除。
1.肝火犯胃
症状:口臭,伴有嗳气吞酸,胃部胀满或疼痛,两肋胀满,纳呆,舌红、苔黄、脉弦等。治则:疏肝理气,清泻肝火。
用药举例:龙胆泻肝丸,每次1~2丸,每日2次口服;丹栀逍遥丸,每次6~9克,每日2次口服。
2.夏枯草茶去肝火:
药方:夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克,将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,最后加入菊花煮3分钟,即可代茶饮。
功效:夏枯草有清肝明目、清热散结的功效,为清肝火、散郁结的要药,主治肝火上炎、目赤肿痛、头痛、晕眩等症。
3.蒲公英甘菊茶
【材料】蒲公英、金银花、菊花
【作用】清肝利胆,去胃火、去肝火,排肝毒,防治咽炎
【做法】1、挖取野生蒲公英的根茎,清洗干净,(一定要多洗几遍,免得残留泥沙,影响口感)然后烘干炒制成茶,备用;2、菊花洗干净,烘干成茶,备用;3、金银花洗干净,烘干成茶,备用;4、取蒲公英根2.2g,菊花0.5g,金银花0.3g制成蒲公英甘菊茶包,即可。5、每天取一包,热水冲泡代茶饮,可反复冲泡2-3次!